몸 돌봄 노트
레몬 반쪽과 잎 그림목욕 소금이 담긴 유리병 그림둥근 잎 고무나무 화분 그림수국 한 송이 그림

다리가 자주 저린 분께, 곤지암읍 방문 마사지

바쁜 하루를 정리한 뒤 밖에 나서지 않고 곤지암읍에서 가만히 쉬실 수 있어요. 빌라나 호텔처럼 계신 곳이면 어디라도 그대로 누우시면 돼요. 휴일에도 24시간 쉬는 날 없이 받으실 수 있으니 원하시는 때를 골라 가볍게 알려 주세요.

01작은 텃밭 상자 그림

곤지암읍 상담 안내

편하게 물어보세요

이 관리에 대해 알고 싶은 게 생겨도 망설이지 마시고 짧은 문자로 가볍게 말 걸어 주세요. 이 근처 어느 쪽에 계신지 남겨 주시면 동선을 고려해서 알맞은 때를 같이 찾아봐요.

02작은 가습기와 수증기 그림

관리사 안내

처음 만나도 편하게

교육을 마친 관리사얼굴 롤러 하나 그림둥근 조약돌 쌓은 돌탑 그림
교육받은 관리사보온병 그림은방울꽃 한 줄기 그림

도착하기 전에 먼저 문자로 알려 드리고, 교육받은 관리사가 와요. 이 근처에서 함께하는 관리사도 언제나 먼저 인사드리고 불편한 곳부터 차분히 확인해요.

관리하는 동안 속도가 살짝이라도 불편하시면 편하게 알려 주시면 관리사가 그 자리에서 조절해 드려요. 첫 순서는 늘 불편한 곳을 천천히 묻는 몇 마디로 이루어져요.

03코르크 마개 오일병 두 개 그림

지키는 약속

편하게 받으시도록

  • 조용히 받고 싶다고 하시면 굳이 말을 붙이지 않아요
  • 정한 시간보다 먼저 서둘러 마치지 않아요
  • 알리려고 따로 연락드리는 일은 없어요
  • 미리 챙겨 두실 것을 부탁드리지 않아요
04작은 무지개 그림

이런 분, 이런 날

쉬어 가고 싶은 날

실컷 울어 버리는 분이라면 한 번쯤 지내시는 곳에서 가만히 누워 차분한 손길에 등을 기대 봐도 괜찮아요. 다리가 자주 저린 분이시라면 가끔씩이라도 아무것도 하지 않고 누워 쉬는 주말을 미리 잡아 두세요.

다리가 곧잘 저려 오는 분이라면 일이 몰리는 시기엔 한동안 계신 곳에서 등을 대고 누워 계셔도 돼요. 대청소를 끝낸 날이었다면 그 끝엔 팔다리가 한동안 쉬어 갈 틈을 잊지 말고 내어 주세요.

05오이 슬라이스 세 개 그림

곤지암읍 코스 안내

원하는 길이로 정해요

  • 아로마 전신 케어60분90분120분
  • 일본식 전신 케어60분90분120분
  • 스웨디시 전신 케어60분90분120분
06올리브 가지 하나 그림

먼저 받아 보신 분들 이야기

실제로 남겨 주신 후기

첫 번째 카카오톡 후기 캡처
두 번째 카카오톡 후기 캡처
세 번째 카카오톡 후기 캡처
07초승달과 작은 별 세 개 그림

곤지암읍 진행 순서

순서대로 안내해요

  1. 편하신 때와 계신 동네를 짧게 보내 주시면 순서대로 맞춰 드려요.
  2. 계신 동네 어디든 머무시는 곳을 짧게 정해 주시고 그곳을 평소대로 두셔도 돼요.
  3. 그때까지 가만히 쉬고 계시면 약속한 때에 담당 관리사가 계신 곳으로 가요.
  4. 시작할 때는 바라는 세기를 확인한 뒤 온몸을 천천히 돌보며 이어 가요.
08커튼이 달린 창문 그림

곤지암읍 오일과 향

피부에 부드럽게

코스는 전부 오일과 함께 이어 가니까 발랐을 때 느낌이 걱정되시면 미리 물어봐 주세요. 잠들기 전에 받으신다면 피부에 감도는 은은한 향 속에서 그대로 누워 계세요.

손이 피부 위를 지날 때마다 오일이 부드럽게 펴져서 움직임이 한결 차분하게 이어질 수 있어요. 누워 계신 동안 은은하게 감도는 향은 쉬는 시간을 깨뜨리지 않을 만큼 옅게 머물러요.

이 근처에서 처음 받으시는 날이라면 향은 잔잔하게 두고, 오일 양은 원하시는 만큼 발라 가요.

09둥근 석고 방향제 그림

처음 안내

처음이라면 여기부터

방문 마사지는 가게까지 나서지 않고 늘 쉬던 곳에서 편한 차림으로 받는 관리를 떠올리시는 분이 적지 않아요.

말이 조금 달라도 세기와 순서는 오늘 몸 상태에 따라 하나씩 정해 드려요.

방문 마사지가 어떻게 진행되는지 알고 싶으시다면 하나씩 알려 드릴 테니 편하게 질문해 주세요.

오일과 용품은 챙겨 가고, 누우실 자리엔 시트를 깔고. 타월도 여유 있게 챙기고, 일회용 용품은 매번 새것으로 쓰고, 손이며 용품은 소독을 마쳐요. 이런 관리를 찾다가 이 글을 보신다면, 무엇보다 누워서 쉬는 관리라는 것부터 알려 드릴게요. 하루 동안 머문 무거운 느낌을 잠시 내려두고 누워 쉬는 틈이 되도록 차분히 도와요.

낯선 손길이라도 어색하지 않게 속도부터 차근차근 확인하며 온몸을 살펴요.

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